Intensa ola de calor en la Mixteca
Huajuapan de León, Oaxaca, Martes 19 de Abril, 2022 (Fuente: IGAVEC).- Luego de que durante las últimas semanas se han registrado fuertes temperaturas en gran parte de la región, personal de la Jurisdicción Sanitaria 05 Mixteca, alertaron a la población sobre posibles golpes de calor los cuales se presentan de manera frecuente durante la presente temporada de primavera.
Detallaron que el golpe de calor es cuando el cuerpo deja de mantener su temperatura regular entre los 37 grados, llegando hasta los 40 o más, lo cual es considerado como una emergencia médica, además, la piel se presenta con un tono rojizo, seca y caliente, el pulso es débil y rápido, por lo que las personas podrían presentar un estado de confusión o pérdida del conocimiento, convulsiones, respiración agitada y superficial.
“Lo que se tiene que hacer ante esta situación es llevar a la persona a un lugar fresco, quitarle la ropa, ponerle paños frescos y húmedos en la frente, tratar de darle un baño con agua fresca y si es posible utilizar ventiladores o aire acondicionado para refrescarla, además, es necesario trasladar a la persona de urgencia a un hospital o con algún medico de confianza”, indicaron.
Asimismo, recomendaron seguir las instrucciones del personal de salud, no subestimar la gravedad, sobre todo si se trata de menores de cinco años o personas maures de 60 años, además, evitar suministrar medicamentos para la fiebre, alcohol o cafeína y no permitir que quien sufre de un golpe de calor tome algún tipo de líquido y menos si tiene vomito o se encuentra inconsciente.
“Las personas más sensibles al calor son las personas mayores, los bebés o los trabajadores al aire libre, los cuales son los grupos que sufren un mayor riesgo para la salud aunado a que si además padecen una enfermedad pulmonar, por lo que saber cómo actuar en caso de un golpe de calor puede salvar la vida de una persona”, puntualizaron.
Finalmente, el personal de la Jurisdicción Sanitaria añadió que si el paciente no recibe una respuesta rápida para bajar la temperatura, el golpe de calor puede provocar que el cerebro u otros órganos vitales se hinchen, lo que podría causar un daño permanente o en algunos otros caso la muerte, ya que recalcaron “sin tratamiento rápido y adecuado, el golpe de calor puede ser mortal”.
Recomienda IEEPO prevenir afectaciones a la
salud de los escolares ante la temporada de calor
Por otra parte, en este periodo vacacional de primavera, el Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO) recomienda a madres, padres de familia y tutores tomar las medidas necesarias para prevenir padecimientos y enfermedades que afecten a la salud de las y los escolares, principalmente por las altas temperaturas que se registran en la entidad.
Es importante evitar que niñas, niños, adolescentes y jóvenes se expongan por largos periodos al sol, principalmente entre las 11:00 y 15:00 horas, ya que esto puede provocar deshidratación, insolación, golpes de calor, quemaduras en la piel, dolores de cabeza o irritaciones en los ojos.
De acuerdo con estudios especializados, el calor afecta el rendimiento de las personas, haciendo más difícil que realicen sus actividades; en el caso de los estudiantes, un ejemplo común, es el distraerse fácilmente al momento de realizar sus tareas y que les cueste trabajo concentrarse para una actividad o se sientan irritables.
Por ello, el IEEPO recomienda mantener habitaciones con ventanas y puertas abiertas con la finalidad de facilitar una mayor ventilación; procurar la hidratación constante a fin de evitar el incremento de la temperatura corporal o situaciones como el “golpe de calor», así como no dejarlos dentro de automóviles estacionados y cuidar su alimentación.
Otras de las medidas señaladas por el Área de Protección Civil y Emergencia Escolar del Instituto son tratar que usen vestimenta holgada y ligera, de preferencia colores claros, utilicen gorra, sombrilla y bloqueador solar, además de consumir suficiente agua; ingerir frutas y verduras de temporada para mejorar su calidad de vida y fortalecer su nutrición.
Debido a que por las altas temperaturas la comida se descompone rápidamente o ante la posibilidad de estar preparada sin higiene que les pueden provocar enfermedades gastrointestinales, el IEEPO recomienda también evitar consumir alimentos en la calle.
Conforme al calendario oficial de la Secretaría de Educación Pública (SEP) para el ciclo escolar 2021-2022, el período vacacional de primavera en Educación Básica concluirá el 22 de abril, con lo cual escolares, docentes y personal administrativo reanudarán actividades el lunes 25, de ahí la importancia del cuidado de la salud.
