{"id":208287,"date":"2024-12-24T18:49:44","date_gmt":"2024-12-25T00:49:44","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=208287"},"modified":"2024-12-24T18:49:44","modified_gmt":"2024-12-25T00:49:44","slug":"regale-tiempo-y-calidad-en-familia-esta-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=208287","title":{"rendered":"Regale tiempo y calidad en familia esta Navidad"},"content":{"rendered":"\n
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*Autoridades de Salud piden evitar regalar\njuguetes de dudosa procedencia que no cumplan con medidas de seguridad<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Oaxaca, Oaxaca, Martes 24 de Diciembre,\n2024 (Fuente: Comunicado).- Durante esta temporada navide\u00f1a, Servicios de Salud\nde Oaxaca (SSO) invita a la poblaci\u00f3n a dedicar tiempo de calidad a ni\u00f1as,\nni\u00f1os y adolescentes para fortalecer los lazos familiares y la salud mental,\nfomentando momentos de convivencia y apoyo mutuo en el hogar.<\/p>\n\n\n\n

Y es que el bienestar emocional es clave\npara el desarrollo infantil; al platicar, escuchar y convivir en familia se\ncontribuye a que se estimulen sus recursos emocionales, cognitivos y\nfuncionales, esenciales para que establezcan relaciones positivas con sus redes\nfamiliares y sociales.<\/p>\n\n\n\n

La instituci\u00f3n tambi\u00e9n hace un llamado a\nevitar regalar juguetes de dudosa procedencia que no cumplan con medidas de\nseguridad o carezcan de certificaci\u00f3n sanitaria, ya que estos podr\u00edan estar\nfabricados con materiales nocivos, generando riesgos a la salud de la poblaci\u00f3n\npedi\u00e1trica.<\/p>\n\n\n\n

Adicionalmente, SSO destaca la importancia\nde considerar la edad recomendada para cada juguete, ya que el uso inadecuado\npuede exponer a ni\u00f1as y ni\u00f1os a riesgos como asfixia por piezas peque\u00f1as o\nlesiones en fosas nasales y o\u00eddos.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, recomend\u00f3 dar juguetes\nfuncionales que mantengan a las y los menores activos, como bicicletas, pelotas\no patines o juegos que estimulen la memoria, atenci\u00f3n y habilidades mentales\npara resolver problemas.<\/p>\n\n\n\n

La dependencia explic\u00f3 que jugar no solo\nbeneficia a la poblaci\u00f3n pedi\u00e1trica, sino tambi\u00e9n a padres y madres,\nfortaleciendo v\u00ednculos familiares. La interacci\u00f3n asertiva con adultos,\nmediante actividades l\u00fadicas, fomenta las primeras reglas de intercambio y\ncontribuye a la estructuraci\u00f3n cerebral, generando un impacto positivo en el\ndesarrollo emocional y social de las ni\u00f1as y ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn esta Navidad, regala momentos, no solo\nobjetos. El tiempo compartido en familia es el mejor regalo para fortalecer el\nbienestar integral de todas y todos\u201d, asegur\u00f3 la instituci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Comunicaci\u00f3n familiar, clave contra\nel trastorno afectivo estacional <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, durante las fiestas\ndecembrinas, puede aparecer el trastorno afectivo estacional, el cual se\nproduce generalmente durante la estaci\u00f3n invernal, coincidiendo con la\nreducci\u00f3n de horas de sol, siendo los s\u00edntomas caracter\u00edsticos la desesperanza\ny el retraimiento social.<\/p>\n\n\n\n

De ah\u00ed que algunas personas pueden\npresentar sentimientos elevados de estr\u00e9s, ansiedad, tristeza, nostalgia y\nsoledad, por ello, Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) exhorta a la poblaci\u00f3n a\nbuscar ayuda de un profesional de la salud mental en las unidades m\u00e9dicas del\nsector.<\/p>\n\n\n\n

Buscar apoyo no es se\u00f1al de fracaso o\ndebilidad, sino un paso valiente para el cuidado del bienestar emocional, de\nah\u00ed que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), promueve un modelo de\npensamiento positivo, as\u00ed como mantener un estilo de vida saludable y contacto\nsocial.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el bolet\u00edn epidemiol\u00f3gico\nnacional, a la semana n\u00famero 48 se registraron en Oaxaca, dos mil 280 casos de\ndepresi\u00f3n, de los cuales mil 520 son mujeres y 760 hombres, siendo la Ciudad de\nM\u00e9xico la que registra el primer lugar con 22 mil 23 reportes.<\/p>\n\n\n\n

La dependencia destaca la importancia de\ncuidar la salud mental y estar pendiente en caso de que alg\u00fan familiar, amigo,\nvecino presenten alguna se\u00f1al, como falta de ganas para hacer las cosas,\nataques de p\u00e1nico o ansiedad, falta de concentraci\u00f3n, presenta sentimientos de\ndesesperanza, tristeza que perdure por m\u00e1s de dos semanas, cambios repentinos\nde humor.<\/p>\n\n\n\n

No comer, ni dormir, abusar de alguna\nsustancia alcoh\u00f3lica o ilegal, tener una actitud violenta o presencia de\nllanto, es un s\u00edntoma, por lo que es importante pedir ayuda, para que las\npersonas reciban atenci\u00f3n adecuada que les permita mantener una salud\nemocional, adem\u00e1s la dependencia hizo \u00e9nfasis en la importante de reforzar la\ncomunicaci\u00f3n familiar y priorizar el autocuidado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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