{"id":179492,"date":"2023-02-02T23:18:20","date_gmt":"2023-02-03T05:18:20","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=179492"},"modified":"2023-02-02T23:18:22","modified_gmt":"2023-02-03T05:18:22","slug":"febrero-mes-de-la-salud-del-hombre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=179492","title":{"rendered":"Febrero, mes de la Salud del Hombre"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"410\" height=\"274\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Febrero-mes-de-la-Salud-del-Hombre.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-179496\" srcset=\"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Febrero-mes-de-la-Salud-del-Hombre.jpg 410w, https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Febrero-mes-de-la-Salud-del-Hombre-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 410px) 100vw, 410px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca,\nOaxaca, Jueves 02 de Febrero, 2023 (Fuente: Comunicado).- Con el\nobjetivo de concientizar y generar una cultura de prevenci\u00f3n sobre\nlos padecimientos que afectan exclusivamente a los hombres o que\ntienen una alta frecuencia en ellos, los Servicios de Salud de Oaxaca\n(SSO) implementaron el mes de la Salud del Hombre.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan\nla Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), en casi todos los\npa\u00edses, la esperanza de vida de los hombres es menor que las mujeres\ny presenta mayor mortalidad prematura por enfermedades no\ntransmisibles.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto\nsumado a malas pr\u00e1cticas o renuencia a la b\u00fasqueda de atenci\u00f3n\nm\u00e9dica, salud mental y violencia, conlleva a que los hombres tengan\nuna tasa de mortalidad por causas externas, cuatro veces mayor.<\/p>\n\n\n\n<p>En\nM\u00e9xico, la primera causa de enfermedad entre los hombres es la\ndiabetes mellitus, seguido de la cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica, c\u00e1ncer de\npr\u00f3stata, enfermedades vasculares, cirrosis y padecimientos del\nh\u00edgado relacionados con la ingesta de alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p>De\nah\u00ed la importancia de crear consciencia en el autocuidado de la\nsalud en este sector de la poblaci\u00f3n, por lo que se han emitido\ncinco consejos para la salud masculina.<\/p>\n\n\n\n<p>Acudir\na revisiones peri\u00f3dicamente, aunque pueda \u201csentirse sano\u201d es\nimportante realizarse an\u00e1lisis para confirmarlo, como son: presi\u00f3n\narterial, de glucosa en sangre y en los mayores de 50 a\u00f1os, revisi\u00f3n\nde pr\u00f3stata.<\/p>\n\n\n\n<p>Reducir\nel consumo de alcohol, ya que esto aumenta el riesgo de sufrir\nlesiones, accidentes de tr\u00e1nsito y violencia, adem\u00e1s de provocar a\nlargo plazo da\u00f1os en el h\u00edgado, enfermedades cardiacas y hasta\nc\u00e1ncer, asimismo puede afectar la salud mental no solo del paciente\nsino a quienes lo rodean.<\/p>\n\n\n\n<p>Comer\nmejor, una alimentaci\u00f3n saludable ayuda a reducir el riesgo de\npadecer diabetes, a trav\u00e9s del consumo de agua simple, frutas,\nverduras, legumbres, frutos secos y cereales, limitando el consumo de\nsal, az\u00facar, grasas y alimentos ultra procesados.<\/p>\n\n\n\n<p>Realizar\nejercicio, esto contribuye a mantener un peso saludable, reduce el\nriesgo de padecer accidentes cerebrovasculares, hipertensi\u00f3n, c\u00e1ncer\ne incluso ayuda a prevenir la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunado\na ello, SSO a trav\u00e9s de la Jurisdicci\u00f3n Sanitaria n\u00famero uno\n\u201cValles Centrales\u201d abre las puertas en sus Unidades de Salud para\nque los hombres acudan a una revisi\u00f3n general, ya que es mejor\nprevenir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":179496,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-179492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=179492"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":179497,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179492\/revisions\/179497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/179496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=179492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=179492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=179492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}