{"id":171127,"date":"2022-07-21T22:22:42","date_gmt":"2022-07-22T03:22:42","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=171127"},"modified":"2022-07-21T22:22:44","modified_gmt":"2022-07-22T03:22:44","slug":"exhorta-imss-oaxaca-una-alimentacion-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=171127","title":{"rendered":"Exhorta IMSS Oaxaca una alimentaci\u00f3n saludable"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

*Es\npara evitar sobrepeso y obesidad, se\u00f1ala la dependencia estatal \n<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Oaxaca,\nOaxaca, Jueves 21 de Julio, 2022 (Fuente: Comunicado).- El sobrepeso\ny la obesidad son el principal enemigo para la poblaci\u00f3n, advierte\nel Instituto Mexicano del Seguro Social, ya que son un factor de\nriesgo para desarrollar diferentes enfermedades\ncr\u00f3nico-degenerativas, como: hipertensi\u00f3n arterial, diabetes\nmellitus tipo 2 y diferentes tipos de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

El\nsobrepeso y la obesidad son el resultado de un desequilibrio entre la\ningesti\u00f3n y el gasto energ\u00e9tico, este desequilibrio es frecuente y\nes consecuencia de la ingesti\u00f3n de alimentos con alta densidad\nenerg\u00e9tica, bajo contenido de fibra y consumo de bebidas azucaradas,\nen combinaci\u00f3n con una baja o nula actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Por\nello, la jefa de Oficina de Dieto Terap\u00e9utica y Ense\u00f1anza, adscrita\nal Hospital General de Zona (HGZ) No. 1, Fabiola Cruz Galindo,\nrecomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n realizar una alimentaci\u00f3n saludable que\nincluya frutas y verduras, evitar el consumo de bebidas azucaradas\n(refresco) y realizar actividad f\u00edsica (caminar, trotar, correr,\nsubir y bajar escaleras) por lo menos 30 minutos al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Explic\u00f3\nque el sobrepeso y la obesidad son un problema de salud por s\u00ed\nmismas, pues ocasionan un desajuste de los mecanismos metab\u00f3licos a\nnivel celular: el intercambio de nutrientes, de energ\u00eda y la\nacumulaci\u00f3n de grasas saturadas en las arterias, todo ello debido a\nla calidad de vida de quien lo padece.<\/p>\n\n\n\n

Estas\nenfermedades pueden identificarse mediante el \u00cdndice de Masa\nCorporal (IMC), el cual se obtiene dividiendo el peso entre la talla\nal cuadrado. \u201cPor ejemplo, si mide 1.60 de altura multipl\u00edquelo\npor 1.60, esto le dar\u00e1 resultado 2.56; despu\u00e9s divida su peso (60\nkilogramos) entre 2.56, y resultar\u00e1 23.43\u201d, detall\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Si\nel IMC es menor de 21 indica que su peso es normal (adecuado a peso y\ntalla), si se ubica entre 21 y 24.9, se tiene sobrepeso, y si es de\n25 a m\u00e1s, ya se es obeso, lo que puede determinarse en diferentes\ngrados.<\/p>\n\n\n\n

Cabe\nmencionar que el IMSS cuenta con una herramienta digital para medir\nel IMC en la liga\nhttp:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/calculaimc?sexo=Femenino&amp;edad=1&amp;peso=4&amp;altura=50<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n

Finalmente,\nla especialista en nutrici\u00f3n advirti\u00f3 que el sobrepeso, obesidad,\ndiabetes, hipertensi\u00f3n arterial, enfermedades cardiovasculares,\nosteoporosis y algunos tipos de c\u00e1ncer son enfermedades cr\u00f3nicas\nque se pueden prevenir y controlar con una alimentaci\u00f3n saludable,\nconsumo de agua simple potable y pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica\ndiaria.<\/p>\n\n\n\n

Asegurados,\nempleadores y jubilados realizan millones de <\/strong>\n<\/p>\n\n\n\n

tr\u00e1mites\ndigitales ante el IMSS durante el primer semestre del 2022<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por\notra parte, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) trabaja\npara robustecer los servicios digitales que ofrece a trav\u00e9s de la\naplicaci\u00f3n m\u00f3vil IMSS Digital y de su portal institucional\nhttp:\/\/www.imss.gob.mx<\/a>,\na fin de ofrecer diversos tr\u00e1mites gratuitos por v\u00eda remota,\nevitando as\u00ed que asegurados, empleadores y jubilados tengan que\ntrasladarse a subdelegaciones del Instituto o unidades de medicina\nfamiliar.<\/p>\n\n\n\n

La\naplicaci\u00f3n IMSS Digital para tel\u00e9fonos celulares y tabletas ha sido\ndescargada m\u00e1s de 16.5 millones de veces y es una de las\naplicaciones del gobierno federal y en materia de salud m\u00e1s\nutilizadas.<\/p>\n\n\n\n

De\nlos tr\u00e1mites institucionales en materia de incorporaci\u00f3n y\nrecaudaci\u00f3n registrados ante la Comisi\u00f3n Nacional de Mejora\nRegulatoria, pr\u00e1cticamente tres de cada cuatro pueden realizarse de\nmanera digital.<\/p>\n\n\n\n

Los\nservicios m\u00e1s usados incluyen el Aviso de Movimientos\nAfiliatorios\/IMSS Desde Su Empresa (104,757,641 movimientos durante\nel primer semestre de 2022), la Consulta de Semanas Cotizadas (m\u00e1s\nde 13 millones de constancias generadas), la Asignaci\u00f3n o\nLocalizaci\u00f3n de N\u00famero de Seguridad Social (11.1 millones de\nsolicitudes), la Consulta de Vigencia de Derechos (m\u00e1s de 7 millones\nde consultas), el Registro y Cambio de Cl\u00ednica de Asegurado y N\u00facleo\nFamiliar (4.2 millones de tr\u00e1mites), la Constancia de No\nDerechohabiencia (m\u00e1s de 3 millones de solicitudes) y el Reporte\nPersonalizado de Cotizaci\u00f3n en el IMSS (diariamente, m\u00e1s de mil 600\npersonas se registran).<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s,\nen materia de recaudaci\u00f3n y cumplimiento de obligaciones, el\nInstituto ofrece a empleadores diversos tr\u00e1mites, dentro de los\ncuales destaca la obtenci\u00f3n de la Opini\u00f3n de Cumplimiento de\nObligaciones en materia de Seguridad Social (m\u00e1s de 6.8 millones de\nsolicitudes durante el primer semestre de 2022) y el Sistema de Pago\nReferenciado (m\u00e1s de 16.5 millones de descargas).<\/p>\n\n\n\n

Asimismo,\ncomo parte del proceso de modernizaci\u00f3n de sus tr\u00e1mites, a trav\u00e9s\ndel Buz\u00f3n IMSS el Instituto realiza la notificaci\u00f3n electr\u00f3nica de\ndocumentos de autoridad y el env\u00edo de informaci\u00f3n con fines de\ndifusi\u00f3n a los patrones. A junio de 2022, 81 mil 294 patrones han\nactivado su Buz\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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