{"id":156651,"date":"2021-10-15T23:49:56","date_gmt":"2021-10-16T04:49:56","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=156651"},"modified":"2021-10-15T23:49:58","modified_gmt":"2021-10-16T04:49:58","slug":"exhortan-a-una-alimentacion-sana-en-escolares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=156651","title":{"rendered":"Exhortan a una alimentaci\u00f3n sana en escolares"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

*El director general del IEEPO, Francisco\n\u00c1ngel Villarreal, respalda actividades que contribuyan a la activaci\u00f3n f\u00edsica,\nh\u00e1bitos saludables e higi\u00e9nicos en los estudiantes<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Oaxaca, Oaxaca, Viernes 15 de Octubre,\n2021 (Fuente: Comunicado).- En el marco del D\u00eda Mundial de la Alimentaci\u00f3n,\nproclamado por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la agricultura y la\nalimentaci\u00f3n (FAO), el 16 de octubre, el Instituto Estatal de Educaci\u00f3n P\u00fablica\nde Oaxaca (IEEPO), invita a madres, padres de familia y tutores, as\u00ed como a\nmaestras y maestros, orientar a ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes sobre la\nimportancia de consumir alimentos saludables.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e9xico es uno de los pa\u00edses con mayor\nsobrepeso y obesidad en el mundo, adem\u00e1s de registrar alto consumo de alimentos\nultraprocesados, por lo cual, el director general del IEEPO, Francisco \u00c1ngel\nVillarreal apoya y respalda actividades que contribuyan a la activaci\u00f3n f\u00edsica,\nh\u00e1bitos saludables e higi\u00e9nicos en los estudiantes, elementos vitales para\ntener una buena salud, mitigar el estr\u00e9s, la ansiedad y mejorar la autoestima.<\/p>\n\n\n\n

Como parte de los contenidos de los libros\nde texto gratuitos en el nivel Primaria, a trav\u00e9s de la asignatura Conocimiento\ndel Medio y el tema Cuido mi cuerpo y alimentaci\u00f3n, las y los estudiantes\naprenden h\u00e1bitos que les ayuden a estar sanos f\u00edsica, mental y socialmente, as\u00ed\ncomo los relacionados con la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica, la prevenci\u00f3n\nde enfermedades, el medio ambiente, el descanso, la recreaci\u00f3n y la actividad\nsocial.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se propone un plan de alimentaci\u00f3n\nsaludable, con los productos que se encuentran en el plato del buen comer y que\ngarantizan la energ\u00eda y los nutrientes que ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes\nrequieren para su desarrollo y su dieta sea correcta y balanceada.<\/p>\n\n\n\n

Ciencias Naturales es otro de los textos\ndonde se orienta sobre esta gu\u00eda de alimentaci\u00f3n, la Dieta Correcta y su\nimportancia para la salud. Las recomendaciones a seguir son: comer en gran\nmedida frutas y verduras preferentemente con c\u00e1scara; incluir cereales\nintegrales en cada comida; comer alimentos de origen animal con moderaci\u00f3n;\nevitar lo m\u00e1s posible los az\u00facares, grasas, aceites, edulcorantes y sal;\nrealizar tres comidas y dos colaciones al d\u00eda; adem\u00e1s de hacer ejercicio al\nmenos 30 minutos diarios.<\/p>\n\n\n\n

En Secundaria, este tipo de temas se\naborda en asignaturas como son: Ciencias primero (biolog\u00eda), con el contenido\nSistemas del cuerpo humano y salud, en el cual se explica c\u00f3mo evitar el\nsobrepeso y la obesidad con base en las caracter\u00edsticas de la dieta correcta y\nlas necesidades energ\u00e9ticas en la adolescencia y Biodiversidad que compara la\ndiversidad de formas de nutrici\u00f3n, relaci\u00f3n con el medio y reproducci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

*El director general del IEEPO, Francisco \u00c1ngel Villarreal, respalda actividades que contribuyan a la activaci\u00f3n f\u00edsica, h\u00e1bitos saludables e higi\u00e9nicos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-156651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/156651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=156651"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/156651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156655,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/156651\/revisions\/156655"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/90423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=156651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=156651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=156651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}