{"id":148074,"date":"2021-06-04T23:09:46","date_gmt":"2021-06-05T04:09:46","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=148074"},"modified":"2021-06-04T23:09:47","modified_gmt":"2021-06-05T04:09:47","slug":"la-bicicleta-aporta-beneficios-a-la-salud-y-al-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=148074","title":{"rendered":"La bicicleta aporta beneficios a la salud y al ambiente"},"content":{"rendered":"\n
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*Este medio de transporte de ha convertido\nen el m\u00e1s popular en los \u00faltimos a\u00f1os entre la poblaci\u00f3n de diferentes ciudades\ndel mundo<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Oaxaca, Oaxaca, Viernes 04 de Junio, 2021\n(Fuente: Comunicado).- La bicicleta es uno de los medios de transporte m\u00e1s\nantiguos del mundo y en los \u00faltimos a\u00f1os, su uso se ha vuelto m\u00e1s popular por\nfactores como el aporte con el medio ambiente, una contribuci\u00f3n econ\u00f3mica y la\npr\u00e1ctica que asegura, a quien lo practica, un estilo de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n

Primero el aporte de su uso para la salud\nes que ayuda a quemar casi 500 calor\u00edas, lo que significa una gran contribuci\u00f3n\npara la actividad f\u00edsica diaria, sin contar con que permite ahorrar dinero y\ntiempo cuando se evita medios de transporte como el autom\u00f3vil o el cami\u00f3n, pero\nlo m\u00e1s importante es que controla los niveles de colesterol y es ben\u00e9fico para\nel coraz\u00f3n de quienes \u201cpedalean\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de estas ventajas, la bicicleta\nayuda a reforzar algunas partes del cuerpo, como las piernas, especialmente las\nrodillas y los brazos. Tambi\u00e9n se puede beneficiar la regi\u00f3n abdominal,\nproducto de las sujeciones y la fuerza que se aplica para desplazarse en este\nmedio, que sin duda alguna aporta mucho para una vida saludable.<\/p>\n\n\n\n

La bicicleta tambi\u00e9n fortalece el sistema\ninmunol\u00f3gico del ser humano, y a trav\u00e9s de su uso se controla el nivel de\nestr\u00e9s. Esta pr\u00e1ctica es ideal para quienes desean comenzar a llevar un estilo\nde vida saludable, porque no amerita estar en grandes condiciones f\u00edsicas y es\nconsiderada como una excelente actividad para iniciarse en los deportes.<\/p>\n\n\n\n

Referente a lo ambiental, la contaminaci\u00f3n\nen las grandes ciudades es una realidad palpable en la actualidad, por eso, la\nbicicleta se ha vuelto una excelente opci\u00f3n para el beneficio de todos, ya que\nno solo promueve una vida saludable, sino que tambi\u00e9n no se emplean pr\u00e1cticas\nperjudiciales para el ambiente.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, la bicicleta se ha vuelto\nun medio atractivo, no solo por ser ben\u00e9fico para nuestro cuerpo y ayudarnos a\nllevar una vida saludable, sino tambi\u00e9n porque el ciudadano puede ahorrar\ndinero al desplazarse en ella y tambi\u00e9n contribuir con el medio ambiente.<\/p>\n\n\n\n

A trav\u00e9s de un uso adecuado como lo es el\ndesplazarse por los sitios permitidos, respetar las se\u00f1ales de tr\u00e1nsito y las\nrutas peatonales, emplear medidas de seguridad, como la implementaci\u00f3n del\ncasco, podemos destacar que la bicicleta se convertir\u00e1 en el transporte\nperfecto y que seguir\u00e1 populariz\u00e1ndose en las grandes y peque\u00f1as ciudades del\nmundo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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