{"id":144340,"date":"2021-04-06T20:54:10","date_gmt":"2021-04-07T01:54:10","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=144340"},"modified":"2021-04-10T00:18:54","modified_gmt":"2021-04-10T05:18:54","slug":"deporte-favorece-desarrollo-de-infantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=144340","title":{"rendered":"Deporte favorece desarrollo de infantes"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deporte-favorece-desarrollo-de-infantes.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-144344\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>*La activaci\u00f3n f\u00edsica es un elemento vital\npara tener una buena salud, mitigar el estr\u00e9s, la ansiedad y mejorar la\nautoestima<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca, Oaxaca, Martes 06 de Abril, 2021 (Fuente: Comunicado).- Una alternativa para que ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes ocupen su tiempo libre es realizar la pr\u00e1ctica de una disciplina deportiva, lo cual les traer\u00e1 significativos beneficios, mejorar\u00e1 su nivel de vida y principalmente alejar\u00e1 de un comportamiento sedentario y enfermedades que se padecen no solo a nivel nacional, sino mundial.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante los cambios de rutina en el periodo\nde confinamiento por la pandemia de COVID-19 en el que alumnas y alumnos de\neducaci\u00f3n b\u00e1sica contin\u00faan actividades escolares a distancia, permaneciendo\nsentados por largo tiempo, la activaci\u00f3n f\u00edsica es un elemento vital para tener\nuna buena salud, mitigar el estr\u00e9s, la ansiedad y mejorar la autoestima.<\/p>\n\n\n\n<p>En el marco del D\u00eda Internacional del\nDeporte para el Desarrollo y la Paz, que se celebra el 6 de abril como una\noportunidad para reconocer el papel que el deporte y la actividad f\u00edsica\ndesempe\u00f1an en las comunidades y las vidas de las personas en todo el mundo, el\nInstituto Estatal de Educaci\u00f3n P\u00fablica de Oaxaca (IEEPO), sugiere a las madres\ny padres de familia motivar a sus hijas e hijos la pr\u00e1ctica de ejercicios\nf\u00edsicos durante el actual receso escolar.<\/p>\n\n\n\n<p>Ejercitar rutinas cortas, abdominales,\nlagartijas o sentadillas. Tambi\u00e9n poner en pr\u00e1ctica los juegos populares de\n\u201clas escondidas\u201d, \u201clas atrapadas\u201d, el salto de la cuerda y rondas infantiles.\nDependiendo la edad, realizar competencias de volibol con globos, f\u00fatbol en\n\u00e1reas con espacio, juegos de fuerza, de equilibrio y movimientos de relajaci\u00f3n,\nson algunas opciones.<\/p>\n\n\n\n<p>En la educaci\u00f3n b\u00e1sica, la finalidad\nformativa de la Educaci\u00f3n F\u00edsica en el contexto escolar es la edificaci\u00f3n de la\ncompetencia motriz por medio del desarrollo de la motricidad, la integraci\u00f3n de\nla corporeidad, y la creatividad en la acci\u00f3n motriz. La materia se imparte\ndesde la educaci\u00f3n inicial.<\/p>\n\n\n\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)\nsostiene que \u201cel comportamiento sedentario y los bajos niveles de actividad\nf\u00edsica pueden tener efectos negativos en la salud, el bienestar y la calidad de\nvida de las personas, mientras que la actividad f\u00edsica y las t\u00e9cnicas de\nrelajaci\u00f3n pueden ser herramientas valiosas para ayudar a mantener la calma y\nproteger su salud durante las cuarentenas\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*La activaci\u00f3n f\u00edsica es un elemento vital para tener una buena salud, mitigar el estr\u00e9s, la ansiedad y mejorar la<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-144340","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=144340"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144340\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144677,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144340\/revisions\/144677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=144340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=144340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=144340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}