{"id":115235,"date":"2020-05-01T14:39:33","date_gmt":"2020-05-01T19:39:33","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=115235"},"modified":"2020-05-01T14:39:35","modified_gmt":"2020-05-01T19:39:35","slug":"salud-mental-de-infantes-abonara-a-adultos-sanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=115235","title":{"rendered":"Salud mental de infantes abonar\u00e1 a adultos sanos"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"441\" height=\"331\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Salud-mental-de-infantes-abonar\u00e1-a-adultos-sanos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-115239\" srcset=\"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Salud-mental-de-infantes-abonar\u00e1-a-adultos-sanos.jpg 441w, https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Salud-mental-de-infantes-abonar\u00e1-a-adultos-sanos-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 441px) 100vw, 441px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca, Oaxaca, Viernes 01 de Mayo, 2020\n(Fuente: Comunicado).- En el marco del d\u00eda del ni\u00f1o y de la ni\u00f1a, que se\ncelebra este 30 de abril, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) emiten\nrecomendaciones a los padres y madres de familia sobre el cuidado de la salud\nmental de las y los menores, a trav\u00e9s de la construcci\u00f3n y fortalecimiento de\nsu bienestar desde la infancia.<\/p>\n\n\n\n<p>En entrevista, la coordinadora de Salud\nMental y Adicciones de la direcci\u00f3n de Prevenci\u00f3n y Promoci\u00f3n de la Salud,\nErika Ruiz Santiago, sostuvo que las situaciones de emergencia crean diversos\nproblemas en el plano del individuo, la familia, la comunidad y sociedad, por\nlo que es importante tener en cuenta que los a\u00f1os de la ni\u00f1ez son clave para\nformar personas sanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante ello, dijo, es vital motivar a las y\nlos hijos a dialogar y relacionarse con personas de su edad, hacer que sean\nni\u00f1as y ni\u00f1os sociables. Se\u00f1al\u00f3 tambi\u00e9n que reconocer sus logros los llena de\nentusiasmo, \u00absiempre que hagan algo bien com\u00e9ntele lo orgulloso que se\nsiente de ella y de \u00e9l\u00bb, recomend\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Agreg\u00f3 que la hora de la comida es para\ncompartir en familia, por lo que \u00absi est\u00e1n todos juntos en el desayuno o\nla cena, apaguen la televisi\u00f3n, dejen el celular o tabletas y esc\u00fachense. O\u00edr\nsus problemas y buscar soluciones juntos, ayuda a mostrarles confianza y les\nense\u00f1a que los problemas son para solucionarse\u00bb, apunt\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Ruiz Santiago, dijo que en este per\u00edodo de\ncuarentena es frecuente que un ni\u00f1o o ni\u00f1a presente irritabilidad, enojo,\nenfado, rabia o d\u00e9 pataletas, tenga angustia entre otras emociones, por lo que\nuna respuesta adulta de represi\u00f3n no ayudar\u00e1 a mitigar esta situaci\u00f3n, y al\ncontrario la exacerbar\u00e1, por lo que lo recomendable es contarle al peque\u00f1o o\npeque\u00f1a la situaci\u00f3n de forma sencilla de acuerdo a su edad.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, dijo que es importante\nestimular la creatividad sin internet, a trav\u00e9s de los juegos de mesa, siembra\nde hortalizas, concursos, armado de rompecabezas, ya que el juego y la\ncreatividad son las mejores formas de aprender para las ni\u00f1as y ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>La especialista refiri\u00f3 que es importante\nafrontar la crisis de salud de manera positiva, es decir, pensar que este\nconfinamiento es un acto de colaboraci\u00f3n y solidaridad por las personas\nvulnerables, \u00abme cuido y cuido a mi entorno\u00bb. Asimismo, dijo que es\nimportante informarse a trav\u00e9s de fuentes oficiales, lo que evitar\u00e1 informaci\u00f3n\nfalsa que puede generar pensamientos catastr\u00f3ficos, angustia, estr\u00e9s y\ndesesperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, recomend\u00f3 armar un plan de\nacci\u00f3n al interior de la casa entre los miembros de la familia, el cual fomente\nlas actividades f\u00edsicas, recreativas, manualidades, de cocina, limpieza y\nestablecer horarios de actividades del hogar por parte de todos los miembros,\nconcluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":115239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-115235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/115235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=115235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/115235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115240,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/115235\/revisions\/115240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/115239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=115235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=115235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=115235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}