{"id":111473,"date":"2020-03-11T07:05:15","date_gmt":"2020-03-11T13:05:15","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=111473"},"modified":"2020-03-11T07:05:18","modified_gmt":"2020-03-11T13:05:18","slug":"recomienda-imss-ingerir-liquidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=111473","title":{"rendered":"Recomienda IMSS ingerir l\u00edquidos"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Recomienda-IMSS-ingerir-l\u00edquidos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-111477\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>*Adem\u00e1s, pide cuidar la alimentaci\u00f3n ante\nla ola de calor<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca, Oaxaca, Mi\u00e9rcoles 11 de Marzo,\n2020 (Fuente: Comunicado).- Con motivo de las recientes olas calor presentadas\nen el estado de Oaxaca, el \u00d3rgano de Operaci\u00f3n Administrativa Desconcentrada\nEstatal, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda&nbsp; a la poblaci\u00f3n&nbsp; tomar medidas preventivas durante la actual\ntemporada de calor, a trav\u00e9s del&nbsp; consumo\nde alimentos, exposici\u00f3n al sol e hidrataci\u00f3n del organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con la, Coordinadora de\nPrevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n a la Salud del IMSS, Perla V\u00e1zquez Altamirano las\nenfermedades gastrointestinales son las m\u00e1s frecuentes, ya que las altas\ntemperaturas provocan que el tiempo de vida \u00fatil de los alimentos perecederos\nsea menor que en otra temporada del a\u00f1o, incluso si se mantienen refrigerados.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro padecimiento com\u00fan es el denominado\nagotamiento por calor, que es considerada una enfermedad moderadamente grave,\ncaracteriz\u00e1ndose por sudoraci\u00f3n abundante, piel p\u00e1lida, n\u00e1useas, v\u00f3mitos,\nmareos, cansancio, calambres musculares repetidos, respiraci\u00f3n acelerada y poco\nprofunda. El cual, sin una intervenci\u00f3n adecuada, puede convertirse en una\ninsolaci\u00f3n que puede da\u00f1ar el cerebro y otros \u00f3rganos vitales.<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e1zquez Altamirano recomend\u00f3 ingerir m\u00e1s\nl\u00edquidos de los acostumbrados y no esperar hasta tener sed, evitar la ingesta\nde bebidas con cafe\u00edna, azucaradas o alcoh\u00f3licas, ya que hacen perder m\u00e1s\nl\u00edquidos corporales; vestir ropa ligera, de colores claros y utilizar sombrero\no sombrilla para protegerse del sol, as\u00ed como aplicar bloqueador solar, y\nevitar exponerse a \u00e9l durante las horas de mayor radiaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Adem\u00e1s, pide cuidar la alimentaci\u00f3n ante la ola de calor<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-111473","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111478,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111473\/revisions\/111478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}