{"id":110179,"date":"2020-02-24T10:52:31","date_gmt":"2020-02-24T16:52:31","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=110179"},"modified":"2020-02-24T10:52:33","modified_gmt":"2020-02-24T16:52:33","slug":"fundamental-el-acido-folico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=110179","title":{"rendered":"Fundamental el \u00e1cido f\u00f3lico"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"264\" height=\"410\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Fundamental-el-\u00e1cido-f\u00f3lico.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-110183\" srcset=\"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Fundamental-el-\u00e1cido-f\u00f3lico.jpg 264w, https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Fundamental-el-\u00e1cido-f\u00f3lico-193x300.jpg 193w\" sizes=\"auto, (max-width: 264px) 100vw, 264px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>*Es para prevenir malformaciones\ncong\u00e9nitas: SSO<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca, Oaxaca, Lunes 24 de Febrero, 2020\n(Fuente: Comunicado).- El d\u00e9ficit de \u00e1cido f\u00f3lico puede provocar distintas\nmalformaciones en la gestaci\u00f3n de un beb\u00e9 a nivel cerebral (anencefalia o\nausencia de cerebro) y a nivel de la columna vertebral, como la espina b\u00edfida,\nuno de los defectos cong\u00e9nitos m\u00e1s frecuentes que ocurren cuando una o m\u00e1s\nv\u00e9rtebras no se cierran correctamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante ello, los Servicios de Salud de\nOaxaca (SSO) exhortan a las mujeres en edad f\u00e9rtil y con vida sexual activa,\nconsumir 400 microgramos diarios de esta vitamina B, especialmente durante los\ntres meses previos a la concepci\u00f3n y los tres primeros del embarazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Informaron que hasta la semana\nepidemiol\u00f3gica n\u00famero siete, el subsistema de Vigilancia<\/p>\n\n\n\n<p>Epidemiol\u00f3gica de Defectos del Tubo Neural\n(DTN) y Defectos Craneofaciales (DCF), reportan dos reci\u00e9n nacido con estos\npadecimientos, los cuales se notificaron en la Jurisdicci\u00f3n Sanitaria n\u00famero\nUno \u201cValles Centrales\u201d, en el grupo de edad de las madres de 15 a 19 a\u00f1os, y de\n30 a 34.<\/p>\n\n\n\n<p>Los SSO destacaron que el riesgo de un\ndiagn\u00f3stico de espina b\u00edfida se puede reducir hasta en un 70 por ciento, si la\nfutura madre ingiere este suplemento diariamente antes de la gestaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, se\u00f1alaron que el \u00e1cido\nf\u00f3lico tambi\u00e9n ayuda al organismo a otras funciones, como a digerir y utilizar\nprote\u00ednas, es esencial para la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos y para la s\u00edntesis\ndel ADN (\u00e1cido desoxirribonucleico), adem\u00e1s aumenta el apetito cuando es\nnecesario, estimula la formaci\u00f3n de \u00e1cidos digestivos y coadyuva a una mejor\nfunci\u00f3n cognitiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1alaron que las principales fuentes\nnaturales de este nutriente se encuentran en los vegetales de hojas verdes, el\nh\u00edgado, los frijoles, los jugos c\u00edtricos, el pan de trigo integral, ch\u00edcharos y\nnueces.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, la dependencia invita a las\noaxaque\u00f1as en edad f\u00e9rtil a acudir al centro de salud m\u00e1s cercano a solicitar\nesta vitamina, el cual se brinda de manera gratuita, para tener generaciones\nsaludables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Es para prevenir malformaciones cong\u00e9nitas: 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