{"id":103148,"date":"2019-11-14T08:04:22","date_gmt":"2019-11-14T14:04:22","guid":{"rendered":"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=103148"},"modified":"2019-11-14T08:04:25","modified_gmt":"2019-11-14T14:04:25","slug":"cambia-tu-estilo-de-vida-y-evita-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/?p=103148","title":{"rendered":"Cambia tu estilo de vida y evita diabetes"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"410\" height=\"308\" src=\"http:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Cambia-tu-estilo-de-vida-y-evita-diabetes.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-103152\" srcset=\"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Cambia-tu-estilo-de-vida-y-evita-diabetes.jpg 410w, https:\/\/oaxacadiaadia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Cambia-tu-estilo-de-vida-y-evita-diabetes-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 410px) 100vw, 410px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Oaxaca, Oaxaca, Jueves 14 de Noviembre,\n2019 (Fuente: Comunicado).- Los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) hacen un\nllamado a la poblaci\u00f3n para evitar complicaciones cr\u00f3nicas como: discapacidad\nvisual, ceguera, insuficiencia renal cr\u00f3nica, amputaci\u00f3n no traum\u00e1tica de\nmiembros inferiores y muerte prematura, debido a la diabetes mellitus.<\/p>\n\n\n\n<p>En entrevista, el director de Prevenci\u00f3n y\nPromoci\u00f3n de la Salud, Jos\u00e9 Ram\u00f3n Pintor Sill dijo que, en el marco del D\u00eda\nMundial de Lucha contra la Diabetes, que se conmemora este 14 de noviembre, y\ncon el lema \u201cLa diabetes concierne a cada familia\u201d, se busca crear conciencia\nsobre el impacto de este padecimiento al interior de los hogares.<\/p>\n\n\n\n<p>Inform\u00f3 que los SSO otorgan tratamiento a\n53 mil 565 pacientes de 20 a\u00f1os en adelante, de las cuales \u00fanicamente 42 mil\n221 acuden de manera regular a consulta y de ellos, 24 mil 421 mantienen un\npar\u00e1metro de glucosa adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que de acuerdo al Sistema\nEpidemiol\u00f3gico y Estad\u00edstico de las Defunciones (SEED), de la direcci\u00f3n de\nPlaneaci\u00f3n de la dependencia, de enero a julio de este a\u00f1o han fallecido mil\n737 personas en las instituciones de todo el sector Salud por causa de las\ncomplicaciones relacionadas con la diabetes mellitus.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido mencion\u00f3 que este\npadecimiento se caracteriza por la presencia de niveles altos de glucosa\n(hiperglucemia), mayores a 126 mg\/dl, siendo los normales aquellos que oscilan\nde 70mg\/dl a 100 mg\/dl. Se trata de una enfermedad cr\u00f3nica que no tiene cura, y\nsolo se puede controlar.<\/p>\n\n\n\n<p>Pintor Sill se\u00f1al\u00f3 que la Encuesta\nNacional de Salud y Nutrici\u00f3n (Ensanut), registr\u00f3 6.4 millones de adultos\nmexicanos viviendo con diabetes, es decir 9.2% de los adultos en el pa\u00eds, y\nocupa el primer lugar en n\u00famero de defunciones por a\u00f1o, tanto en mujeres como\nen hombres, por lo que se prev\u00e9 que a nivel mundial para el a\u00f1o 2030, habr\u00e1 438\nmillones de personas viviendo con ella<\/p>\n\n\n\n<p>Mencion\u00f3 que los s\u00edntomas de la diabetes\nson: cansancio, apetito permanente, sed intensa, ir al ba\u00f1o en repetidas\nocasiones, as\u00ed como p\u00e9rdida de peso s\u00fabitamente; mientras que los factores de\nriesgo son: hipertensi\u00f3n arterial, depresi\u00f3n, estr\u00e9s, obesidad, antecedentes de\nfamiliares con diabetes, sedentarismo, consumo de alcohol y tabaco.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido dijo que la instituci\u00f3n\nrealiza actividades de promoci\u00f3n a trav\u00e9s de pl\u00e1ticas, talleres de alimentaci\u00f3n\nsaludable y activaci\u00f3n f\u00edsica, con \u00e9nfasis en los centros escolares de nivel\npreescolar, primaria y secundaria, en coordinaci\u00f3n con el sector educativo.<\/p>\n\n\n\n<p>Resalt\u00f3 que en el estado existen 97 Grupos\nde Ayuda Mutua (GAM) que sirven para educar, estimular la adopci\u00f3n de estilos\nde vida saludables, automonitoreo y cumplimiento de metas para el tratamiento y\ncontrol.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, a\u00f1adi\u00f3 que los SSO cuentan con\nseis Unidades de Especialidades M\u00e9dicas de Enfermedades Cr\u00f3nicas (UNEME EC),\nubicadas en la Colonia Volcanes de la ciudad de Oaxaca, San Juan Bautista\nTuxtepec, Huajuapan de Le\u00f3n, La Crucecita en Huatulco, Santo Domingo\nTehuantepec y Juchit\u00e1n de Zaragoza; en las que se brinda consulta psicol\u00f3gica,\nnutrici\u00f3n, activaci\u00f3n f\u00edsica y consulta m\u00e9dica por personal especializado en\nmedicina integrada.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, refiri\u00f3 que hacer ejercicio\ndurante 30 minutos cinco veces a la semana, alimentarse sanamente, consumir\nagua simple, disminuir el consumo de grasas, sal y az\u00facar, ingerir granos\nintegrales y evitar la carne procesada, ayuda a disminuir riesgos y mantener\nniveles adecuados de glucosa. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":103152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3],"tags":[],"class_list":["post-103148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capital","category-las-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=103148"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103153,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103148\/revisions\/103153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/103152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=103148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=103148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oaxacadiaadia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=103148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}